勃起不坚该怎么样调理

男性朋友一旦阳痿了，后果将是极其严重的，阳痿不仅仅关系这男性朋友的身体健康，还关系着男性朋友的尊严问题。尊严对男性朋友来说是重要的，一旦阳痿就会导致男性朋友的尊严尽失。

阳痿很大一部分原因就是男性朋友生活中的不良习惯所造成的，如抽烟喝酒等，香烟里的含有很多对男性朋友的身体有害的物质，特别是尼古丁，它会导致男性朋友的勃起神经受到影响，久而久之就会导致阳痿的发生，所以要想预防阳痿，戒烟戒酒是必须的。

其次的话就是性生活过度或者经常食用壮阳药，这也是到男性朋友出现阳痿的原因，性生活过度会导致男性朋友的性神经长期处于不正常的亢奋状态，慢慢的就会出现异常，后导致阳痿，壮阳药亦是如此。预防阳痿的话，节制性生活和壮阳药是肯定的。

经常锻炼，很多男性朋友因为身体素质不行，导致很多疾病的引发，后导致阳痿的发生，经常锻炼有助于提高男性朋友的抵抗力，可以减少疾病的入侵，从而排除了阳痿的患病几率。

其实预防阳痿也是非常简单的，只要男性朋友能坚持做好以上所介绍的几件事，相信阳痿一定会远离你的。而那些患上阳痿的男性朋友也不用太惊慌了，以现代的医疗科技，只要及时去正规的医院进行治疗，也是可以很快治好阳痿的。